Makanan yang kita konsumsi sehari-hari memang mengandung banyak nutrisi, tapi tidak jarang juga, beberapa di antaranya malah akan membahayakan tubuh, salah satunya fungsi ginjal.
Berikut adalah beberapa jenis
makanan yang dapat merusak fungsi ginjal:
1. Daging
Diet
tinggi protein hewani dapat menyebabkan kerusakan ginjal karena metabolisme
protein meningkatkan beban berat pada ginjal. Hal ini menyebabkan ginjal sulit
menghilangkan limbah di dalam tubuh.
2. Makanan yang digoreng
Bila
kita mengonsumsi gorengan secara berlebihan, kadar kolesterol meningkat dan
memberatkan kerja ginjal.
3. Makanan dengan garam berlebih
Makanan
dengan garam berlebih dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi. Kalsium yang
tinggi juga bisa mengakibatkan penurunan fungsi ginjal.
Jadi,
sudahkah Anda memperhatikan makanan Anda hari ini?
#InfografisMilagros
#Milagros
#MilagrosIndonesia
#GreatSystem
#ChangeYourLife
#MakeItHappen
#InfoKesehatan
Sumber: https://www.instagram.com/great_system
Tidak ada komentar: