Sering kali, kebiasaan bermain ponsel terbawa
hingga ke waktu menjelang tidur. Bahkan, 63% pemilik ponsel kerap tertidur
dengan ponsel berada di sebelahnya.
Ternyata, hal ini cukup merugikan. Alasannya:
1.
Gangguan Sel
Otak
Posisi
tidur dekat dengan ponsel mengakibatkan paparan radiasi yang bisa memengaruhi
susunan syaraf manusia sehingga dapat menyebabkan kanker atau tumor.
2.
Sulit Tidur
Cahaya
biru dari ponsel akan menghambat produksi hormon melatonin. Akibatnya, waktu
tidur dan jam biologis tubuh akan terganggu.
3.
Kebakaran
Ponsel
yang diletakkan di atas kasur atau bawah bantal memungkinkan potensi kebakaran
karena panas yang muncul dalam area tertutup.
4.
Konsentrasi
Berkurang
Radiasi
elektromagnetik dari ponsel dapat memengaruhi kualitas tidur dan mengakibatkan
aliran darah tidak maksimal sehingga dapat memunculkan kurangnya konsentrasi
dan fokus.
#InfografisMilagros
#Milagros
#MilagrosIndonesia
#GreatSystem
#ChangeYourLife
#MakeItHappen
#InfoKesehatan
Sumber: https://www.instagram.com/great_system
Tidak ada komentar: